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春季养阳,中医推荐做这几件小事
来源:中国中医 | 作者:medical-442 | 发布时间: 2023-08-22 | 274 次浏览 | 分享到:

        原标题:养好阳气胜吃补药!春季养阳,中医推荐做这几件小事

 

      《黄帝内经》中有一句话:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。”意思是,阳气就像万物赖以生存的太阳,运作失调就会影响到人的生命和健康状态。春天万物生发,正是补阳的最好时节,特别是一些本就阳气不足的人,需要赶紧行动起来。

       内容整理自  养生中国微信、生命时报微信


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